Hopp til innhold
MyBJJStory
Om oss
Vil du motta varsler om kommentarer, reaksjoner og achievements?
Aktiver varsler
Ikke nå
Teknikker
›
Submission
›
Armbar
Submission
Armbar
Norsk: armstrekk
1
av 5
Kompleksitet
1 av 5
Gi / No-Gi
Gi og No-Gi
Posisjon
closed guard
Type
joint lock
Også kjent som
armstrekk, juji gatame
Norsk beskrivelse kommer snart. Du kan fortsatt logge denne teknikken i din trenings-dagbok.
Relaterte teknikker
Omoplata
Submission
Kimura
dobbelt vristlås
Submission
Triangle Choke
triangel
Submission
Americana
Submission
Wristlock
Submission
D'Arce Choke
darce
Submission
Lag din treningsdagbok — gratis