Hopp til innhold
MyBJJStory
Om oss
Vil du motta varsler om kommentarer, reaksjoner og achievements?
Aktiver varsler
Ikke nå
Teknikker
›
Rømning
›
Frame Escape
Rømning
Frame Escape
1
av 5
Kompleksitet
1 av 5
Gi / No-Gi
Gi og No-Gi
Posisjon
side control
Norsk beskrivelse kommer snart. Du kan fortsatt logge denne teknikken i din trenings-dagbok.
Relaterte teknikker
Hip Escape (Side Control)
hofteescape
Rømning
Knee Shield Escape
Rømning
Guard Recovery
Rømning
Back Escape
ryggforsvar
Rømning
Elbow Escape (Mount)
albuescape
Rømning
Turtle Recovery
Rømning
Lag din treningsdagbok — gratis
Frame Escape — BJJ-teknikk | MyBJJStory | MyBJJStory